2025년 최신 당뇨병 진단 기준 총정리 | 수치표로 한눈에 확인!

“공복 혈당이 높게 나왔어요…”
건강검진 결과를 받고 처음으로 당뇨병 진단이라는 말을 들었을 때 느끼는 막막함, 혹시 공감하시나요? 요즘은 30~40대에서도 당뇨병 초기 징후를 보이는 경우가 늘어나면서, 조기 진단의 중요성이 커지고 있습니다.

오늘은 2025년 최신 기준에 따라 당뇨병 진단 수치, 검사 종류, 전단계 구분법까지 한 번에 정리해드릴게요. 특히 건강검진에서 헷갈릴 수 있는

HbA1c(당화혈색소), OGTT 검사

도 쉽게 설명드리니 끝까지 읽어보세요!

📌 목차

다음 검사 중 하나라도 해당된다면, 의료진은 당뇨병 진단을 고려하게 됩니다.

※ 단, 진단을 확정하기 위해선 일반적으로 동일 검사 반복 또는 교차 검증이 필요합니다.

당장은 당뇨병이 아니더라도, 아래 수치에 해당된다면 ‘당뇨병 전단계’로 분류되며 집중 관리가 필요합니다.

이 시기부터 식단 조절, 운동 습관, 체중 관리에 집중하면 당뇨 진행을 막을 수 있습니다.

이 중 2가지 이상 해당된다면 혈당 검사 또는 당화혈색소 검사를 받아보는 것이 좋습니다.

진단이 끝이 아닙니다. 이때부터는 생활습관 + 치료 병행이 중요합니다.

요즘은 혈당측정기/스마트워치를 이용해 실시간 혈당 모니터링도 가능해졌어요.

초기 관리만 잘하면 약 없이도 정상으로 돌아갈 수 있는 분들도 많습니다.

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